2024春季主題書展.健康舒活~放鬆舒壓不求人 現代人忙碌高壓的緊張生活正在侵蝕著你我的健康，無論是上班族，亦或是學生，都無法避免因壓力產生的身體疼痛和不適， 本期書展告訴你如何藉由按摩、瑜珈、伸展、拉筋、健走...等，打通身體的任督二脈，揮別緊繃。 現在就讓我們一起轉轉眼、動動手、拉拉筋、跑跑步，每個人都可以當自己的醫生哦!
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